Palanca, acteur de l'économie sociale et solidaire
Palanca est une SCOP qui accompagne l’émergence et la pérennisation
de lieux et démarches d’utilité sociale et territoriale.
Pluridisciplinaire, l'équipe de Palanca compte 6 salariés venant des mondes
de l’urbanisme et de l’aménagement, de la coopération et de la sociologie,
de l'entrepreneuriat et du développement local.
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Apprendre à poser des limites : comment sortir de l’épuisement professionnel pour un dirigeant
Dirigeant engagé depuis de nombreuses années dans l’économie sociale et solidaire, Jérémie Loevenbruck a multiplié les responsabilités et les projets, avec une forte implication personnelle. L’un des plus marquants a été sa participation à un projet d’envergure : Les Halles de la Cartoucherie.
Lorsque ce projet a rencontré d’importantes difficultés économiques, conduisant notamment à une procédure de redressement judiciaire, il s’est fortement investi pour tenter de préserver l’activité et les emplois. Cette période l’a progressivement conduit à un surengagement puis à un burnout.
C’est alors qu’il a découvert, grâce à des recommandations extérieures, les dispositifs d’accompagnement mobilisables pour les dirigeants en souffrance psychologique et le rôle que pouvait jouer Prevaly dans cette situation.
Découvrez le témoignage de Jérémie Loevenbruck
Quand avez-vous pris conscience que vous étiez en situation d'épuisement?
J’ai été confronté à une période particulièrement difficile lors d’un projet dans lequel j’étais engagé depuis près de dix ans.
Les difficultés économiques se sont accumulées, avec de fortes responsabilités à porter et des conséquences importantes pour de nombreuses personnes.
Je me suis surengagé pendant de longs mois. L'engagement, c'est stimulant et moteur dans l'avancement des projets, c'est presque vital pour un entrepreneur. Mais cela peut vite devenir destructeur quand on ne prend pas de recul.
J’ai sacrifié une partie de ma vie personnelle et de mes ressources physiques pour redonner vie à ce projet. Mais je m'y épuisais. Avec le recul, je peux clairement dire que j’étais en situation de burnout.
Un collectif de dirigeants auquel j'appartiens m'a donné l'alerte : on m'a informé qu'il existait des dispositifs spécifiquement faits pour les dirigeants d'entreprise notamment dans des cas de procédure collective et de souffrance psychologique.
On m'a recommandé de me faire accompagner et c'est dans ce cadre que j'ai contacté Prevaly.
Comment avez-vous intégré le dispositif d'épuisement du dirigeant ?
J’ai contacté Prevaly pour expliquer ma situation et j'ai intégré le dispositif ADELE qui traite de l'accompagnement des dirigeants en situation d'épuisement.
J’ai alors rencontré rapidement un médecin du travail et une psychologue du travail.
J’ai bénéficié d’un accompagnement global avec des véritables spécialiste de la santé au travail du dirigeant. Ils m'ont aidé à m'extraire de cette situation, tout a été très vite en 4 mois d'accompagnement.
Je suis hyper reconnaissant de cet accompagnement complet qui m'a permis de traverser cette phase avec le moins de dégâts possibles et beaucoup d'apprentissages.
Avoir des gens extérieurs qui comprennent vos problématiques et leurs enjeux m'a permis de mettre des mots sur ce que je vivais, de prendre du recul.
Il m'a notamment permis d'apprendre à mieux placer l’équilibre entre le besoin de créer/diriger une activité et ses autres besoins fondamentaux.
Quel regard portez-vous aujourd’hui sur le dispositif dédié à l'épuisement du dirigeant ?
Je le trouve essentiel et il mérite d'être connu par l'ensemble des dirigeants. Leur santé mentale, au même titre que leur santé physique, mérite une attention particulière.
Au cours de ma carrière, j’ai dirigé ou co-dirigé une dizaine d’entreprises sans jamais avoir reçu de véritable formation au métier de dirigeant. J’ai appris sur le terrain à gérer les enjeux liés au droit du travail, à la santé au travail ou encore à la responsabilité d’employeur.
Avec le recul, je pense que j'avais beaucoup d'incompétences et de manque d'information. J’ai été amené à travailler avec des centaines de personnes issues de métiers très différents, ayant chacune leur propre culture professionnelle, leur vocabulaire, leurs objectifs et leurs contraintes. Cette diversité, aussi enrichissante soit-elle, peut générer d’importantes tensions relationnelles.
Quand, à cela, s'ajoute les difficultés économiques et la pression des investisseurs, on ne sait parfois plus quoi faire et il devient difficile de prendre les bonnes décisions et de conserver une vision claire de la situation. La santé mentale peut vraiment être mis à mal.
J'invite tous les dirigeants à vraiment prendre conscience que leur santé n’est pas un sujet secondaire. Elle constitue un élément essentiel du bon fonctionnement et de la pérennité de l’entreprise.
Quel message souhaiteriez vous passer aux autres dirigeants ?
Il me semble que les accompagnements proposés par les services de prévention et de santé au travail sont encore largement méconnus. En tout cas, à mon niveau, c'était le cas.
Je souhaite vraiment faire passer le message qu’il y a un fort enjeu à se renseigner sur les dispositifs proposés, et pas uniquement ceux qui concernent l'accompagnement du dirigeant. La santé, la sécurité et la qualité de vie au travail doivent être envisagées de manière globale, pour l’ensemble des acteurs de l’entreprise.
J’ai longtemps été convaincu qu’un entrepreneur devait être capable de tout gérer seul et de tenir coûte que coûte. J’étais conscient des risques liés à cet isolement et je pensais avoir suffisamment de recul pour ne pas tomber dans ce piège. Pourtant, malgré cette conviction, j’y ai moi-même été confronté.
Cette expérience m’a appris qu’un dirigeant ne peut pas être un super-héros qui porte tout à bout de bras. Il est essentiel de connaître ses limites, de savoir s’entourer des bonnes personnes et d’accepter de demander de l’aide lorsque la situation l’exige.
Disposer d'un regard extérieur et d'un accompagnement permet souvent d'anticiper des situations qui pourraient avoir des conséquences lourdes, tant sur le plan professionnel que personnel.
La prévention n’est pas un signe de faiblesse. C’est au contraire un levier essentiel pour exercer durablement ses responsabilités.
En conclusion
" Nous devons faire tomber le mythe de l’entrepreneur qui doit tout gérer et tenir coûte que coûte. Il est essentiel d'apprendre à poser des limites."
Jérémie Loevenbruck
